ツマです。
妊娠がわかったのは妊娠2ヶ月目のおわりでした。比較的早い方だったみたいです。だって、もしかしてもしかしてって、すごく自分の体のことを注視していたもの♪
葉酸の必要性
妊娠が確定してから、最初に調べたことは「食事」についてでした。
ツマとオトはお酒が大好き！でも妊娠したらアルコールとカフェインはNGってことは知っていたから守らなくては！
ではそれ以外は？と、ネットや初めてのたまごクラブで調べてみると、妊娠には「葉酸」という栄養素が大事だって初めて知りました。特に妊活中〜妊娠初期(3ヶ月くらい)に胎児の器官形成に影響し、神経管閉鎖障害の発症リスクを低減してくれるという。
え、もう知った時には3ヶ月目入っちゃってるけど？(・Д・) 今からでも間に合う？遅い？？
さらに調べてみると、妊娠初期を過ぎたから不要ということではなく、授乳期間まで葉酸を摂った方がいいことがわかり、一安心。( ´∀｀)ホッ
期間限定と割り切ってチョイス
早く飲み始めたい気持ちから、即日配送してくれるAmazonで、一番売れていたピジョンのカルシウムプラスを購入！
数日飲み始めて、よしよしこれで安心だと一息ついたところで、よく雑誌にも出ていた他メーカーの葉酸サプリと比較してみました。
ふむふむ、世の中で妊婦さんに一番支持されているのは【ベルタ葉酸サプリ】
なのかあ。広告に踊らされてる感ハンパない気もするものの、栄養素のバランスと口コミを見ても製品としての安心感があって気になる！
あ、でも、ちょっとお高いな…毎月4000円弱かぁ…どうしようかな…と、オトにサプリを乗り換えるか相談。
オトは「授乳期が終わるまでの期間限定だし、ツマの身体とサンに良いものを摂ったら？ 自分が良いと思えることは大事だと思うし、コストは二の次で良いんじゃない？」とのこと。
ということで、ツマは【ベルタ葉酸サプリ】に乗り換えました。
ちなみにこのサプリ、お試しに１個ならAmazonがお得ですが、継続していくなら直販サイトが断然お得。なので、ツマはお試し１個で気に入った後は、↓の直販サイトで定期購入しています。
まとめ
授乳中の今も飲み続けていますが、妊娠中から大きなトラブルなく、サンがすくすく育ってくれているのには、このサプリも一役かってくれてるのかな。
